时间:2024-10-11 04:14:06编辑:
总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,让我们一起认真地写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?以下是小编为大家收集的,仅供参考,欢迎大家阅读。
本学期我校认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。
一、专课专用,活动保证为了使心理活动辅导在我校一开始就能系统化地发展,教导处在设置课程时有意安排每周五的晨会为心理活动辅导,同时规定每月第二周的班队会课为心理活动辅导课。德育室加强检查,并与班主任考核相结合,以督促教师专课专用,保证活动课的顺利推行。一个心理辅导员包括会谈技巧在内的辅导技能的提高不是一件简单的事,它需要辅导员在从事心理辅导的实践中不断地反思自己的辅导过程,及时地总结自己的辅导经验。经常这样做的话,辅导员的辅导策略就会由少增多、由简单到复杂;最终形成一整套的心理辅导的策略体系。在这些理论和方法的指导下,辅导、所进行的心理辅导工作就会一次比一次得到改进,日趋科学完善
二、师资培训,同步发展本学期德育室王震老师开设了心理活动辅导讲座,我校除推荐教师参加学习外,还每次都把学习的内容在班主任会议上传达,使其他教师也能接触。此外,教导处德育室还找寻相关的活动内容,活动类型,打印给教师作为参考,尽可能使心理活动辅导能一开始就走上正规。辅导工作者必须掌握必要的辅导技巧,这是更好地完成心理辅导与咨询任务所必备的条件。尽管心理辅导与咨询依据不同的理论有不同的技巧,但不管在辅导过程中持哪一种理论,如果不能有效地适时地运用一定的技巧,就不能使访谈者与你真诚合作,向你倾吐隐秘。当然,也不能实现辅导员助人的目的。所以心理辅导技巧是保证心理辅导顺利进行的必要条件。为此,这里介绍国内专家从许多心理辅导与咨询实践、中概括出来的比较通用的基本的技巧——会谈技巧。
三、精心筹划,咨询室开放这学期一开学,校长就外出考察了,心理咨询室经过装修已焕然一新,但是布置成怎样的氛围,我们几位辅导老师在一起开了好几次碰头会,最后在美术老师的帮助下,终于定下基本格调。然后分工协作,买的买,做的做,一番奔波之后,心理咨询室被布置地亲切而温馨。对学生进行心理辅导表现为辅导者与访谈者的接触,从会谈开始到辅导结束。心理辅导中的会谈既有一般谈话的共同特征。又有其独特之处;作为辅导工作者,应该对辅导中的会谈的性质和作用、会谈中的信息交流形式要有所认识。会谈是两个或两个以上的人之间的信息交流。心理辅导过程中的会谈金本上是通过咨访双方的信息交流来对被此的认知、情感和行为产生影响的。一般说来,会谈中涉及的信息内容大致可分为两种:一是认知性信息,一是情感性信息。认知性信息是来访者所表达的事实内容,主要包括来访者经历过什么事情,有什么行为,他的看法和评价、后果等等。情感性信息主要指来访者所表现的情感、感受、态度等这一类的内容。同时,德育室利用班主任会议向老师宣传,向家长发放告家长书,让家长及时了解学校这方面的动态。少先队通过电视台向同学们作宣传,三管齐下,期望收到更好的效果,使温馨小屋能真正利用起来。小学生心理健康教育的主要内容。
1、情感教育。即教会学生把握和表达情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪、情感,并进行相关技巧的训练,如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等。
2、人际关系指导。即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,指导学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括解决冲突、合作与竟、学会拒绝,以及尊重、支持等交往原则。
3、健全人格的培养。即关于个体面对社会生存压力应具务的健康人格品质,如独立性、进取心、耐挫能力等。
4、自我心理修养指导。即通过训练和教导,帮助学生科学地认识自已,并在自身的发展变化中始终做到能较好地悦纳自己的优热与不足,培养自信,建立良好的自我形象等。
5、性心理教育。即关于生理和性心理知识的传授与分析,帮助学生建立正确的性别观念和性别认同,指导学生认识和掌握与异性交往的知识与技巧,如异性同学交往指导、早恋心理调道等。此外,心理健康教育还包括,智能训练和学习心理指导。
四、家长支持,家校合力,促进教师找准切入点。年底,我们召开了我校第一届第一次的家委会,会上家长也谈到了小学生心理压力方面的问题,大家一致表示愿意支持学校工作,共同努力,把我校的心理辅导工作搞好。结合小学阶段学生的实际情况,我们认为,小学生心理健康与否,应从以下几方面来进行剖析。
第一、现实地认识自我、承认自我、接受自我。一个人是否有一个正确的自我观念,并对自己的各方面情况采取现实主义的态度,是心理健康与否的一个重要标准。然而,每个人对自己的认识都不可能准确无误,而或多或少地存在偏差。一般性高估或低估自己,是正常情况,不能算是心理不健康。只有那些对自己的高估或低估到了不合常理的程度,才是属于心理不健康状态。要正确认识自己,承认并接受自己,对自己采取比较满意的态度,也是很重要的,在现实生活中,每个人都有短处、缺陷,有时只能作有限的改善,或者是无法弥补,心理健康的人会现实地接受自己,而如果经常对自己不满意,不接受自己,则是心理不健康的表现。
第二、对现实合乎常理地认识与反应,有效地控制自己的观念与行为。心理健康者对外界刺激的反应是合乎常理的,适度的,该大喜则大喜,该小怒则小怒,这表明他与环境是平衡的。如果刺激与反应之间失调,该喜不喜,该怒不怒;不该喜则喜,不该怒则怒,则是心理不健康的表现。心理处在健康状态的人对自己的观念或行为一般都能有效地控制住,这不是说自控能力的人心理不健康,而是指对于那些人人皆可以控制的事情,却无法控制,则表明其心理处在不健康状态。如有的学生有强迫观念,老是想为什么1+1要等于几等无聊问题,但无法摆脱。有的学生则有强迫行为,认为自己的手不干净,强迫自己一遍又一遍地洗手,从理智上他也认识根本没有必要这样做,但却无法控制自己的行为。
第三、对挫折有较高的承受力,具有正常的自我防御机制。心理健康的人,在受到挫折时,能有一些自我防御的方法消除内心紧张。而心理不健康的人,则在很小的挫折面前也焦虑不安,无法解脱,这样学生可能将紧张状态的发泄指向自己。如自残、出走等;也有可能将紧张指向外部,对外功击,小事情动辄引起爆发性的情绪反应等。
第四、行为方式与社会角色相一致,符合常规。社会角色,换个话说,就是指“身份”。小学低中年的学生,从年龄角度本看,他们是儿童角色,应该是天真活泼的;小学生则是少年角色,他们应该是热情奔放的。如果小学生整天皱着眉头,若有所思,老气横秋,这显然不符合其角色规范。从性别角色来看,社会上对男孩的角色规范与女孩的角色规范不一致。如果某男生不爱玩男孩的游戏,不愿跟男孩子玩,而爱与女生跳橡皮筋,则其行为不符合性别角色。青少年学生有的不道德行为表现为过程性而不是结果性,这也是一种不符常规的行为。所谓过程性,是指行为的目的不是指向行为的结果,而是指向行为的过程。例如:有的青少年偷东西,如果其行为的目的是要获得行为的结果,那要满足自己的物质欲望,对偷来的东西根本不感兴趣,而是对完成偷窃这种行为本身兴趣,这就是过程性。在教育实践过程中,我们常会遇到这样的行为,有的学生会毫无目的地打别的同学,有的学生就是要毁坏公物等。他们这些非道德行为并不是想达到某种目的,而是追求行为本身,这表明他们心理已处在不健康状态。此外,如咬指中、拔头发、吸手指等,也表现出其心理处在偏离状态。
第五、正常健康的交往个人的性格不同,对社会的热爱程度不同,社交能力也不同,这是正常的,不要将那些不大喜欢表白或社交能力不强的人斥之为心理不健康。正常健康的交往是指日常与他人交往或打交道时要合乎常规。有的学生见到生人、异性或上级时会手足无措、脸红心跳、头昏颤抖等,这是社交恐惧症的表现,是心理处在不健康状态表现。对小学高年级的学生,要注意他们与异性交往是否正常。一般来说,在小学低年级,应是一般不分男女界限,如果某低年级学生十分注意男女界限,则表明其交往不正常;而到了一定的年龄段(10—13岁左右),情况则有变化,这个时期他们的性需要开始出现,想交异性朋友,但在这个时期却出现反向行为,反而更注意分男女界限了,这正是此时期的异性交往的正常表现,反之则不正常。有的同学在交往中表现出极端的自我中心,即一切从自己角度去考虑,如自己不喜欢什么,就非得别人不喜欢;也有的学生对人很苛刻,不能容忍别人任何的过失与缺点,不希望别人有任何的快乐与好运,如此等。这些都是交往不正常,是心理处在不健康状态的表现。
第六、统一的人格,心性保持延续性。人格缺乏统一性,其行为表现出不连贯,时而这样,时而那样,变化无常,甚至自相矛盾,心理学上称之为两重人格或多重人格。人格不统一,表明个体心理处在不健康状态,值得注意的是,有个别学生为了得到表扬或避免处分,在教师面前规规距距,教师一不在面前便调皮捣蛋,这种不是两重人格。因为学生是出于某种利益而胆意这样做的,只有他自然而然地不知不觉地进入了矛盾不统一的行为,才是人格不统一。
我校根据安排,结合实际,采取了各种综合措施,全面落实“留守儿童心理健康教育关爱工程”,一年来,在大家共同努力下,留守儿童关爱工作取得了一定的成绩,现总结如下。
一、 初步成效
一年来,中小学留守儿童心理健康教育关爱行动以以“共享阳光、共建和谐”为目标,以帮助留守儿童心灵健康成长为宗旨,以动员组织社会力量关爱留守儿童身心全面发展为重点,以弥补留守儿童情感缺失、促进心理健康成长为内容,坚持“动真情、想实招、办实事、求实效”原则,深入开展留守儿童心理健康关爱行动,为留守儿童健康、快乐、平等、和谐的成长创造良好环境和有利条件。取得了一定成绩,具体体现在以下几方面:
1、提高了留守儿童心理素质。开发留守儿童心理潜能、培养健康心理品质、预防心理疾病、促进人格健全发展。增强了留守儿童在学习、生活、人际交往和自我意识等方面的心理适应、自我调节、适当求助、健康成长的能力,促进了留守儿童身心全面健康成长。
2、有效地推进了学校心理健康教育工作,在政策、环境、师资等相关方面形成长期运作、效果明显、切实可行的留守儿童心理健康关爱行动工作机制。
3、深入留守儿童之家建设,在进一步做好“留守儿童之家”建设的基础上,更加注重留守儿童的心理健康,把学校的留守儿童之家初步建成了留守儿童幸福、温暖的大家庭。
4、进一步加强和推进了团支部、教务处、少先队组织在学校素质教育中的工作力度,把心理健康教育作为素质教育的重要内容纳入了学校教育教学体制,纳入校本课程的开发。
5、通过对学校留守儿童心理健康教育工作的探索,以点带面,促进了学校心理健康教育的发展,形成一定的学校心理健康教育机制,现准备用一段时间,在全镇范围内、在全体学生中推广心理健康教育。
二、主要工作经验
(一)工作内容:
1、心理健康关爱行动主要内容:
普及心理健康知识——根据不同年龄段留守儿童心理成长任务、特点、规律及问题,开展教育引导工作,帮助他们形成正确的观念。体验心理健康常识——帮助留守儿童在活动中体验学习、交往、生活的健康心态与思维方法,并养成良好习惯。注重心理健康保健——帮助他们了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,培养对自身心理健康成长的关注与求助意识。
2、心理健康关爱行动分阶段内容:
按照不同年龄、不同年级留守儿童成长规律及特点有针对性地开展工作,加强分类指导,从学会学习、学会生活、人际交往等几个方面开展工作。
——小学一年级的留守儿童:能适应新的学习和生活环境,乐于与同学、老师交往,克服孤僻、胆怯心理。
——小学二年级的留守儿童:感受在集体中共同学习和生活的乐趣,在与同学交往中学会友善相待,互相谦让,克服粗心、马虎不良习惯,乐于学习,培养良好的学习习惯。
——小学三年级的留守儿童:萌发集体意识,不断增强责任感,自觉主动参加集体活动。学会挑战困难,品尝战胜困难和挫折后的喜悦,学习和做事时学会动脑、认真、仔细。
——小学四年级的留守儿童:勤奋学习,勤于思考;不甘落后,要求进步;初步了解情绪调节方法,锻炼抗挫能力,正确对待成功与失败,克服骄傲或自卑情绪。
——小学五年级的留守儿童:树立同学间合作意识,学会沟通,与老师、同学、家长和睦相处;学习处理人际关系,培养合作能力,勇于负责,养成良好的学习和生活习惯,有张有弛,掌握良好的学习方法。
——小学六年级的留守儿童:形成良好的自我认识能力,学会控制和调节自己的行为,以奋发向上的态度面对学习,面对中学生活。了解自己能力、特点,初步学会接纳自我、他人,提高生活自理能力,关爱家人,
(二)工作原则:
小学生的心理健康教育,特别是留守儿童的心理健康教育,是一项科学性、实践性很强的教育工作。为使心理健康教育能顺利开展并取得预期的效果,必须坚持以下基本原则:
1、全体性与主体性原则。留守儿童的心理健康教育是小学生心理健康教育的重要组成部分,是素质教育的重要组成部分。必须面向全体留守儿童开展活动,以全体留守儿童为服务对象,培养他们健康的心理品质和健全人格。尊重他们的主体地位,鼓励他们主动参与、独立思考,自助、自立、自强,减少心理和行为问题发生的几率,增进留守儿童心理健康的整体水平。
2、民主性与参与性原则。民主、参与是学生个体表现自我和社会交往的需要,也是心理健康教育有效性的需要。只有坚持民主性与参与性原则,以真诚、友爱和平等的态度对待每一个小学生,鼓励留守儿童积极参与各项活动,让他们愿意亲近教师,愿意对教师说心里话,才能了解和掌握他们的真实心理,心理健康教育才有针对性,才能在轻松愉快和乐观向上的气氛中进行,才能收到理想的效果。
3、差异性与多样性原则。差异性原则,也叫个性化原则。留守儿童作为小学生的一个特殊群体,其心理发展有它的独特差异,他们群体心理发展的层次和水平上的差异性,要求我们在小学生心理健康教育的过程中,教育的内容和形式都必须有针对性,必须符合不同年龄段或不同年级小学生心理发展的特点,否则
就难以收到理想的教育效果。而多样性原则是由留守儿童群体和个体心理的差异性、心理需求的多样性,以及心理与行为问题的复杂性决定的。
4、预防、发展和调治相结合的原则。留守儿童心理健康关爱行动的根本目的在于预防他们的心理疾病,增进心理健康,促进心理发展,全面提高心理素质,对他们面对学习、生活和社会交往等方面存在的困扰和成长中出现的心理危机及时有效地给予帮助和调节,以保障其心理健康。因而必须坚持预防、发展和调治相结合的原则,重在预防和发展。
(三)方法途径:
1、按照“体验教育”的理念,把不同年级的心理健康教育目标和内容通过情景设计、角色扮演、问题辩析、游戏辅导、娱乐活动等方式传递给留守儿童,帮助他们在参与式、互动式活动中体验做人做事的道理。
2、通过专家心理知识讲座、心理热线辅导等,运用各种宣传手段在留守儿童中普及心理健康科学常识,帮助他们掌握一般的心理保健知识,培养他们形成良好的心理素质。
3、通过心理项目素质拓展训练,采用素质拓展训练项目进校园与专业基地训练相结合的方式,针对不同年级留守儿童的能力及特点开展心理项目素质拓展。
4、开通学生、家长、教师同步实施心理健康教育的渠道。有计划地开展教师心理健康教育技能培训,同时要尽可能地吸纳家长参与到活动中来,营造学校和家庭心理健康教育的良好环境。
5、成立专项工作领导小组,加强对留守儿童心理健康关爱行动工作的组织领导和过程管理。把留守儿童心理健康关爱行动作为学校心理健康教育的重要工作之一。
6、组织心理健康教师、班主任参加各种心理健康教育培训,外出学习观摩,鼓励更多地教师获得心理健康教育教师上岗资格证,一年来学校共用4位教师获得心理健康教师上岗资格证。
7、将留守儿童心理健康关爱行动纳入学校工作计划,有领导分管落实,有年度工作计划,有专人负责开展工作,有专门的时间保障。
(四)主要做法:
1、开设心理健康教育辅导课程
心理健康教育辅导课,旨在发展和提高留守儿童心理品质,进行心理训练,师生共同参与,在教师组织下,开展以学生为中心,生动、活泼、交互、联动的各项活动,重在心灵的沟通和心理感悟。名说“课”,但已突破了“课”的界限,室内室外,校内校外,都可进行,与主题班会、团队活动、晨间谈话等可有机结合,通过游戏、唱歌、遐想、讨论、辩析、观察、表演等方式为中介使“课”活动化,达到进行心理健康辅导的目的。
2、举办“心语沙龙”
心语沙龙类似于心理健康教育活动课,但相比较它的参加人数要少,一般10人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活,时间上,利用课余或双休日进行,场所选择也十分自由。参与的对象则较为专一,活动主题也较为集中,专门针对留守儿童的心理健康辅导这个目标组织沙龙活动。
3、成立“心语小屋”
建立学校心理咨询室,创办心语小屋。小屋具有心理咨询、心理松弛、心理辅导、心理“充电”、心理活动等功能。学生走进心语小屋,为的是求得心灵的更加美好,开发身心潜能,增强塑造良好心理的技巧,解决成长的烦恼,消除心理的困惑,获得心理渴望的满足。
4、设立心理信箱
团体心理辅导工作总结
活动时间:20xx年x月——x月
班级:大一部分班级
地点:大学生活动中心412办公室
本次新生团体心理辅导活动有明确的目标和任务,使工作有 了方向性。本次新生团体心理辅导活动的主题是“大学生活,快乐起步”。活动的目的是:
1、帮助新生尽快相互认识,减少孤独感,建立基本的信任和友谊;
2、帮助新生学习新的态度和行为方式,从而更快、更好地适应大学生活;
3、鼓励新生投入各种有意义的集体活动,培养他们对宿舍、班级和学校的归属感及自身凝聚力。
四个游戏的形式各不相同,但目的都是为了让大一的新生更快、更好的适应大学生活,希望新生能在未来的四年里相互珍惜,彼此宽容、理解和接纳。要明白到每个人都有缺点,包括自己,每个人都有优点,当然也包括自己。当埋怨、怀疑自己的时候,想想自己并不是一无是处的。当别人犯错的时候,想想自己也不是完美的。希望新生们能在这四年里可以相处愉快,彼此扶持。
本次新生团体心理辅导活动的成果和不足:
在学校领导的大力支持下,在辅导员老师的带领下,这次的新生团体心理辅导活动取得圆满成功。我们很好的达到了团体心理辅导活动的既定目的,促使新生在交往中通过观察、学习和体验,来认识自我,探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式。
在新生所填写的内容之中,我们发现进入大学之后,她们大部分的人最兴奋的一件事便是可以独立生活,最满意的一件事就是我们师兄师姐的热情与关照,最烦恼的一件事怕自己不适应大学的生活,最担心的一件事便是军训;在面对学校生活环境方面,也有很多新生写道,虽然宿舍很旧很小,但都会努力去适应它,和舍友们一起去经营它,如果可以的话,最希望我们的宿舍是一个五星级的宿舍,姐妹们的友谊天长地久!
通过这次活动,我们不难发现新生们的心态是很乐观积极的,虽然遇到生活环境上的一些小困难,但她们都想着会去适应去改善,而不是光顾着抱怨,这也是我们感到很欣慰的地方。当然,我们此次活动也存在某些方面的不足,譬如是有些工作做得还不够细致全面,有些宿舍的活跃气氛还带动的不够,有些通知说明还不够详细到位,但我们相信,经过这次的经验,我们以后的工作能做的更好,我们会努力改进!
通过这次的团体心理辅导课,我产生了许多感悟,也对辅导中老师说的话和一些游戏进行了思考,这些小游戏虽然短小但是都富含了深刻的寓意,比如我们做的“解绳子”游戏和“松鼠”搬家等都让我明白了许多道理,下面我就谈谈我个人的一些心得体会。
1、不怕遇事,克服情绪波动
对了解我的人都知道,我是一个情绪波动较大地人,遇到挫折和困难,我总是很紧张,表现的很不安,对遇到的问题不能静心去想解决的办法,经过这次辅导中的“过独木桥”的游戏,我发现其实生活就是问题的集合体。再走路时,走独木桥是常见的情况,我们总是能和迎面而来的人相安无事的擦肩而过,而叫我们组织一个大型的活动,我们就变得焦躁不安,其实我们遇到的这两种问题只是在解决上有难易之分,遇到小的事我们表现的很平静,总是能想出解决的办法。那么我们为什么不能解决一些所谓的大事,就我个人来看,不敢去解决大事是一开始就对着件事心存恐惧,一开始就到我不行,缺乏自信心,总是想着做的不对怎么办,不敢去尝试,没有承担失败的勇气,于是遇到大事就心乱不知怎么做。其实再大的事,只要我们保持清醒的头脑,发挥我们的智慧,总能找到解决的办法的。
2、 不怕失败,敢于挑战
有一句名言这样说“人无完人”,这说明人不是完美的,犯点错误是正常的,我们现在获得的生活经验很少,所以要不断的尝试新的道路,不断去验证自己的想法,必须在探索中成长,温室里的花朵是禁不起风吹的。我对辅导老师说的一句话感触很深,老师说;“敢于面对失败的人才有勇气去接受成功”,的确,只要你一动手去做,难免会失败,你不动手当然又不会有收获,所以要敢于面对失败,敢于挑战,这样才能实现自身价值。
3、 养成团队合作精神,不孤军奋战
这次我们的辅导课的所有游戏都是在团队合作下完成的,这次辅导我看出到了个人力量的微弱,你的能力在强,在玩翘翘板时也之能压下一次。在辅导中我们做的“盲人背残疾人过桥”的游戏告诉我们,人总是有缺点的,但是缺点是可以互补的,只要你融入团队中去,和他们一起奋斗,做起事来也会很轻松,而且成功率高,在团队中个人的缺点便不是团队的缺点,因为我们能互补,在一起就是把最能发光的东西收集在一起,当然产生的光也是最强的,人要生活的好,必须学会团结合作的精神。找到自己的位置,并把它摆正,这样才能很好的实现我们的人生价值。
4、 学会自信,不要自卑
常言说:“金无足赤,人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点,我们应该坦然地接受自己的优点,但也不忌讳自己的缺点,没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较,在看到自己不如人之处时,也能看到自己如人之处或过人之处,伟人之所以难以高攀,是因为你跪着看的缘故。其实,最重要的比较
是自己跟自己比。可能由于家庭经济等社会因素,我们比别人会少点什么,但是我们要相信我们自己,幸福是有双手换来的,只要我们有一颗向上的心,克服性格内向、胆小、优柔寡断、不善社交、应变能力较弱等性格的缺点,相信我们也能像别人一样出色。
5、虚心接受别人的意见
每个人都有自己的长处,但别人好心给我们提意见的时候,我们要虚心接受,不论是他说的对或是错,别人的意见的提出总有一定的原因,你对别人的意见家与分析,必能从中找到一些对自己有帮助的信息。也不要轻易否定别人的意见,也许别人想的比你更透彻,提出的想法与你的有出入,请不要随意进行否定,先接受别人的想法,用别人的想法就事分析,看是对是错,错了舍去便是,对了以后要学学别人考虑问题的方式,这样才会有进步。
6、 敢于承担责任
责任从本质上说是一种与生俱来的使命,责任就是对自己所负使命的忠诚和信守,责任进人性的升华,只有那些敢于承担责任的人,才能出色的完成工作,才有可能被赋予更多的使命。我们每个人都承担着一定的责任,如果欲将自己本该承担的责任推给别人,结果只会使肩上的压力越来越大,是你要做的事,你就必须得自己做。这样一来你的.凝聚力也会因此得到提升,别人会跟信任你,更愿意和你合作。
总之,经过这次辅导,我学到了许多做人的道理。特别在怎样实现自己价值观方面我的到了进一步的认识,虽然目前我们面前有许多困难,但是只要我们心中有阳光,敢于迎难而上,逆流而进,相信雨后会有彩虹,在不久的将来我们必将迎来自己的幸福,在此向这次给我们进行辅导的老师表示衷心的感谢,谢谢你们把你们的经验和我们分享,把你们的智慧传输给我们。
随着时代的发展,心理健康问题越来越引起人们的重视,社会对人的素质提出了更高的要求,心理健康教育是素质教育的重要内容,从素质教育的根本上来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。顺应时代发展的要求,我校在20xx年设立了心理辅导室,以便更好地、有计划有针对性地开展心理健康教育活动,与学生沟通思想,将心理健康教育全面渗透到学校教育中。现就本学期心理辅导室工作总结如下:
一、筹建心理辅导室
心理健康教育是中小学教育面临的新任务和新要求,本学期我们在校领导的大力支持下建立了心理辅导室,校领导从场地、设施、布置、材料等方面给予积极的关注。搭建起一个良好的贯彻心理健康教育的平台。为我校开展心理健康教育奠定了良好的基础。
二、积极参加培训,提高心理辅导能力
今年11月初,郭富汉和丁尚有幸参加了在呼和浩特市第一中学举办的中小学“心理健康教育与班主任工作艺术研讨会暨优秀班主任成长论坛”。这是一次难得的充电机会,由衷感谢校领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。培训会上我们听取了北京师范大学心理学院教授,教育部中小学心理健康教育咨询委员会副主任郑日昌所作的《积极心理辅导在学校的应用》和《科学压力与情绪管理——教师职业倦怠的心理调适》报告。通过培训使我们进一步认识到教师、学生心理健康的重要性。教师是学校心理健康教育的推行者,具体实施者,一个成功的教师除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的道德,教师具有优秀的心理品质与道德意识是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实施要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度完善自己的人格,提升自己的人格魅力。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质,卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正做到为人师表。通过本次培训也让我们对终生学习,提高自身能力有了新的理解。终身学习我们不仅要提升自身的专业知识,还要学习更多方面如教育学,心理学,课程改革理念等等。我们会继续努力地学习,并将所学知识运用到教学工作中,成为学生喜爱的优秀教师。
三、心理辅导室工作情况
心理辅导室建立之后我们积极投入学生心理辅导工作。一方面我们大力宣传心理辅导的重要性、迫切性和重大意义的力度,另一方面做好具体的辅导工作,先后与多名学生谈话、交流、沟通,倾听他们生活、学习中的困惑,帮助其解开心结,笑对人生,勇敢的走向生活,迎接挑战。如262班的学生王佳由于一次考试成绩不理想由此产生厌学、恐学情绪,直至发展到请假不愿到校学习,我们与班主任高世伟老师还有张金老师多次进行心理疏导,循循善诱使其返回校园。还有针对部分高三学生期中考试后失误产生的不良情绪及时疏导,帮助他们走出阴影,矫正不良学习习惯,认识到前途是光明的,道路是曲折的。明白百练成钢的道理,勇敢地面对生活中学习中出现的一个又一个难题,阔步人生。
总之,虽说心理辅导工作刚刚起步,但任重道远,在今后的工作中,我们辅导室一定要团结所有老师,共同做好心理辅导工作,愿我们大同县一中永远阳光明媚,春光灿烂,愿我们的学校永远是成长的乐园,发展的乐土,更是放飞心灵的圣地。
光阴似箭,时光如梭,接下来的半年时间转眼过去。根据大学生心理发展的规划,围绕院心理咨询室的工作计划,在这半年的时间里,我们团队取得了很大的突破和成果,有效地营造了校园心理氛围,有效提升了学生的心理健康水平,初步实现了“助人自助”的教育目标。
现将工作总结如下:
一、下寝走访新生
活动从新生军训开始,持续三天。在活动过程中,成员能够做到微笑致意,予以新生关怀,并对保险学院做了正面宣传和引导,新生们也提除了自己的疑问,大家畅所欲言,气氛十分融洽,新生不仅体会到学校的温暖,同时,心中的疑惑也减轻了不少,并对院心理辅导团和心理咨询室有了初步的概念和认识。
二、纳新工作
三、班级团体辅导
为帮助新生尽快相互认识,建立班级的信任和友谊,在曾老师、林老师的分配下,展开20xx年全院新生团体辅导工作。在大家的积极配合下,我们达到了既定目标。当然,活动中也存在着不足。譬如,有些工作做得还不够细致全面,事前准备不够完善,但相信有了这次经验,我们以后的工作会更加好。
四、户外心理素质拓展
团体辅导的有序进行,得到了广大师生的一致好评。应曾老师的委托和各大组织大邀请,一一对院文明督察队、公寓自治委进行户外素质拓展。此次拓展相比之前的辅导,由班级到院级组织,由室内转到户外,整个过程似游戏的形式进行,大大提升了自身的组织,及团队的实力,为今后大型活动的开展,打下坚实基础。
五、心理沙龙
由大一成员自行组织的心理沙龙活动在11月初面向全院举行。本次活动极大地提升了大一伙伴的积极性、组织能力。游戏丰富精彩,给三系一院的同学们拓开了一个很好的友谊交流平台。
六、辅导团与各系心理健康部的联谊
活动达到了预期的和各系心理健康部伙伴们的认知、交流目的,为辅导团日后的工作打下了良好的基础。
七、创建团队文化
在曾老师的倡导下,我们有了自己的团队文化,于每次例会前展示,进一步加强了辅导团内部的团结合作,整个团从此凝成了一股绳,有了基本的统一。
八、公文培训
在辅导团内部,由大二带领,定期进行团内学习小课堂,丰富了伙伴们的课余生活,拓展了他们的知识面,有效地提高了自身的写作能力及工作效率。
九、心理讲座培训
由曾老师带领、召集辅导团成员以及各班心理委员于每周四进行心理知识讲座,大大提高了我们对心理学的兴趣,教会我们认识自己,怎么样提升自己,在看清自己的同时学着提升自己,为以后自己能力的提高做了很好的发觉。
即将过去的一年,是令人难忘的一年,回首一学年的辅导员助理工作即将过去,初次担任心理辅导员工作,我亦感到责任也很重大。也在实际工作中发现了自己的很多不足。自从担任11级建工三班的心理辅导员以来,根据辅导员的各项安排组织配合好辅导员的工作,首先从本班学生的学习,思想特点入手,加强思想教育,并积极组织参加各项院校活动,发挥本班特长,以勤补拙,班级各项工作收到一定成效,也存在很多不足。现在做出以下工作经验总结:
1、不断的学习和思考,并注意提高自身综合素质。
教育者必先受教育,不但要学习专业知识,科学文化知识,还要学习政治知识,实践知识,以不断丰富和提高自己的水平。只有具备了良好的综合素质的心理辅导员,才能当好学生健康成长的指导者和引路人,用自己正确的思想,优良的品德,良好的行为,渊博的学识为学生树立学习的榜样,这就要求我们在工作与生活中除了争取培训交流的机会,还要在日常生活中严格要求自己,树立“终身学习”的理念。在平时我不仅加强学习马克思主义哲学,还加深现代科学知识的学习,不仅熟悉思想政治工作原理,而且利用空余时间学习心理学、人际关系的处理等相关知识,争取能做到一专多能。另外我还积极参与到学生实践和活动的组织管理中去,并从中自我学习、自我认识、自我锻炼、自我监督、自我克服和自我改造,在批评和自我批评中提高自我的认识能力,最终使自己的综合素质得到全面的提高。
2、无私奉献,爱岗敬业。
我们心理辅导员的工作是纷繁复杂的,更是多样化的,而工作的对象学生的思想更是日趋复杂,要想在较少的时间内把工作做得更好,在学生中树立好的形象,工作热情和责任心是尤为重要的。一方面,我们要保证一定的时间和精力的投入,制定好工作目标,充分调动、发挥每个同学特别是学生干部的主观能动性,提高工作效率;另一方面,还要利用各种机会加强与学生之间的感情交流,缩小与他们之间的距离,主动关心、亲近同学,与他们交心谈心,坦诚相待;对学生的困难热情帮助,对出现的问题及时解决。同时实事求是、公正严明,热爱、了解、尊重、信任每一个学生,公正平等的对待每一个学生。工作中奖惩分明,弘扬正气,使好人好事得到表扬与支持,不良倾向得到批评和改正。
3、注重心理健康教育
大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择和学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习,恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。这些问题都是心理辅导员工作的重点,所以我们在注重思想教育的过程中注重心理健康教育,使学生避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前的社会环境,预防精神疾患和身心疾病的产生,加强对他们的心理健康教育。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给与科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
4、奖学金评定、评优推优、等一些阶段性工作。
对待这些工作,我们本着“一切为了学生”,客观、公正、及时地做好每一道工作,使学生信任我们,以使我们能更好的开展学生工作。
5、对于一些学费与杂费的征缴工作,本着关爱学生、对学院负责的原则,切实做好学生学费问题的追缴工作。
深入理解他们之中有困难的学生的情况,对一些家庭有经济困难的同学申请了助学金和助学贷款,切实让他们解决必要的经济问题。
6、在日常的学生的工作里,我们积极响应学校各种活动,及时完成院、系各部门交代的各项工作,形成了良好积极的班风学风。
以下几点是本人对心理辅导员工作的工作建议:
1、应更多的安排一些关于大学生新生心理知识讲座,更好的让我们了解自己的工作与必要的心理知识;
2、心态上应以一个朋友还有同龄人的心态与他们接触,毕竟我们只是比他们大一岁的师兄师姐,并没有与他们存在太多的不同,所以我觉得平时与他们沟通应该更多地设身处地的思考,给与他们心理上更多的是引导和支持,生活上更多的帮助。
3、应该多花时间与他们交流沟通,只有这样才能更好地了解他们的情况和生活,才能更好的为他们解决问题,通过一点一滴相处,我相信我们会做得更好。
3、以宽容的心态对待我们面对的一些关于他们的问题,人与人之间总有这样那样的问题,用一个宽容的心态和无私的态度才能更好的解决他们的问题。
一年的新生辅导员的工作快将过去,这一年是充实的一年,是开心的一年,能担11级建工三班的心理辅导员,我感到很荣幸。看着11届的师弟师妹的改变与成长,我从心里有一种难言的喜悦,希望他们能过得更好,做出属于自己的精彩!
新学年,我校进一步加强了对学校心理健康教育重要性的认识,努力健全心理健康教育的管理机制,并根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律,围绕学校的工作计划、德育计划,开展了20xx年广师新生团体心理辅导工作:面向全体新生,促进学生形成健康的心理素质;注意校园心理氛围的营造,减少和避免对新生心理健康的各种不利影响;有效提升了新生的心理健康水平,初步实现了“助人自助”的教育目标。
现将这次新生团体心理辅导工作总结如下:
一、本次新生团体心理辅导活动有明确的目标和任务,使工作有
了方向性。本次新生团体心理辅导活动的主题是“大学生活,快乐起步”。活动的目的是:1、帮助新生尽快相互认识,减少孤独感,建立基本的信任和友谊;2、帮助新生学习新的态度和行为方式,从而更快、更好地适应大学生活;3、鼓励新生投入各种有意义的集体活动,培养他们对宿舍、班级和学校的归属感及自身凝聚力。
二、活动的具体流程
1、9月8号下午三点由辅导员带领学生会相关部门的成员去校本部进行心理培训;
2、9月10号中午十二点半由本院部门的成员通知各班的心理委员和助班,召开会议并进行培训;并由各班的心理委员对本班自愿报名走访新生宿舍进行新生团体辅导的成员进行培训并说明具体的内容和要求;
3、9月11号中午十一点半联系水果商并定好水果,晚上七点半把水果分发给各个负责新生宿舍的老生组长;
4、9月12号早上九点整,以宿舍为单位,各个老生组长带着水果开始走访宿舍并进行新生团体心理辅导。
5、9月12号晚上十一点整之前收集好新生要填写的内容和照片,并加以整理。
三、新生团体心理辅导活动的具体内容。
本次新生团体心理辅导活动共包括4个游戏,分别是青蛙跳水;
滚雪球;我的苹果;进入大学的四个“最”。每个游戏相互独立,又相互联系。
第一个游戏“青蛙跳水”属于热身阶段,目的是活跃现场气氛,让大家以一种轻松的心态进入接下来的心理辅导主题。第二个游戏“滚雪球”是通过有趣的自我介绍,展示自己,认识他人,让我们在欢笑中相逢、相识。第三个游戏“我的苹果”促进组员进行自我探索,学会认识自我,欣赏自我及欣赏他人。第四个游戏“进入大学是四个最”,目的是通过对大学生活的体验,引导各组员表达自己对大学生活的真实感受,谈谈理想和现实之间的落差以及自身的一些苦恼和困惑。通过彼此的交流及组长的引导使组员的情绪得以宣泄,并获得彼此的支持。
四个游戏的形式各不相同,但目的都是为了让大一的新生更快、更好的适应大学生活,希望新生能在未来的四年里相互珍惜,彼此宽容、理解和接纳。要明白到每个人都有缺点,包括自己,每个人都有优点,当然也包括自己。当埋怨、怀疑自己的时候,想想自己并不是一无是处的。当别人犯错的时候,想想自己也不是完美的。希望新生们能在这四年里可以相处愉快,彼此扶持。
四、本次新生团体心理辅导活动的成果和不足
在学校领导的大力支持下,在辅导员老师的带领下,这次的新生团体心理辅导活动取得圆满成功。我们很好的达到了团体心理辅导活动的既定目的,促使新生在交往中通过观察、学习和体验,来认识自我,探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式。
在新生所填写的内容之中,我们发现进入大学之后,她们大部分的人最兴奋的一件事便是可以独立生活,最满意的一件事就是我们师兄师姐的热情与关照,最烦恼的一件事怕自己不适应大学的生活,最担心的一件事便是军训;在面对学校生活环境方面,也有很多新生写道,虽然宿舍很旧很小,但都会努力去适应它,和舍友们一起去经营它,如果可以的话,最希望我们的宿舍是一个五星级的宿舍,姐妹们的友谊天长地久!
通过这次活动,我们不难发现新生们的心态是很乐观积极的,虽然遇到生活环境上的一些小困难,但她们都想着会去适应去改善,而不是光顾着抱怨,这也是我们感到很欣慰的地方。当然,我们此次活动也存在某些方面的不足,譬如是有些工作做得还不够细致全面,有些宿舍的活跃气氛还带动的不够,有些通知说明还不够详细到位,但我们相信,经过这次的经验,我们以后的工作能做的更好,我们会努力改进!
我校在高度关注学生的心理健康情况,以建设心理辅导站为契机,根据学生身心发展特点,运用心理学理论和方法,有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径,培养学生良好的心理品质,积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。主要有:
一、广泛宣传
利用学校的校园广播站定期宣传心理知识,组织学生制作心理专栏和心理小报。
二、开展心育班会
我校积极倡导广大教师员工学习教育、心理理论知识,提高自身心理素质,重视心理工作对学生发展的重要意义。本学期,在心理辅导站的指导下,很多班主任都相应开展了心育班会,改变了以往工作的方式,逐渐渗透心理辅导内容,以学生关心的心里问题为主题,互相探讨。
三、开展个别辅导工作
个别辅导工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大,竞争日益激烈,青春萌动以及遇到的一系列青少年常见心理问题,只他们迫切需要专业心理辅导以摆脱日益严重的不良情绪。我校的心理室工作充分发挥其职能作用,相应开设了学生个体辅导及家长咨询。 心理辅导站定于每周五下午时间,也可以和心理老师预约时间。当面咨询所涉及到的问题,还包括了自信心、情绪问题等。心理老师对待每一名前来寻求帮助的学生都耐心和他们一起讨论问题,分析原因,探讨解决的方法,增强他们的自信心,使每名学生都得到相应的帮助。
心理教师会知道他们正确的看待孩子的心理问题,正面开导,加强沟通,在理解孩子心理的前提下再施以恰当的教育,如有必要,心理老师还会直接找到该生谈心,做到学校教育和家庭教育密切配合,共同做好学生教育工作。
四、开展测验、调查工作
为了更好的了解学生的心理状况,本学年作了几次大规模的测验调查工作:
一、开学初指导学生根据自身状况的特点,制定《自我适应性的计划》。为了更好的促使学生的适应性,组织班主任又认真学习了有关适应性的理论材料,能够正确的对待调查结果,根据结果制定相应的教育方式。
二、进一步了解学生对任课教师的态度,哪些方面不满意,希望教师如何做得更好等等,从中发现了很多问题,诸如希望老师多和同学沟通,谈心,能多关注学生……。针对这些反映的问题,学校也作了相关的总结,号召每一位教师对自我的反省,使教师能充分认识到自身工作中忽略的对学生心灵的关注,今后这方面还需进一步加强。
三、针对学生课堂回答问题的现状来探讨学生心理原因,调查结果显示如有的同学害羞,不敢说,有的同学认为自己会就行了,何必再回答呢?……正因为有这些想法,才造成教师努力调动学生,而课堂学习氛围依然死气沉沉的原因。开展此项调查就是想通过学生反映的问题指导学生树立正确的学习态度,发挥自身的潜能和认识到共同创设良好学习氛围对自身的积极作用。
通过以上活动的开展,广大师生特别是学生们对心理知识都有了一定的了解,能够选择一些恰当的方式缓解自身的不良情绪,积极寻求帮助。教师心理素质和理论知识的提高也有助于对学生的教育和管理,为实施素质教育奠定基础。
通过近一学期各项工作的系统开展,取得了一些成绩和经验。首先,心理教育紧密围绕学学生的实际需求开展,抓住了学生的特点,学生感兴趣什么,需要什么就及时开展相应的教育指导工作。如新生入学一段时间后,有很多学生对新环境不适应,就及时进行新生适应不良症的教育,指导他们如何尽快适应新的环境,新的学习形式以及和新同学相处等。
其次,对于心理辅导工作的时间上应尽量方便同学。咨询的时机是千变万化的,一旦错过就很难再找到,而有些学生是鼓足勇气,下了很大的决心来的,如果这次没能及时帮助,也许就不会有下次了。因此,面对这样一种情况,就要求心理教师爱岗敬业,甘于奉献,一切以学生为主。 第三,学生渴望心理健康教育。在信息化时代,社会处于日新月异的变化之中,学生们在学校中在体验自身成长变化的同时,还要感受激烈的竞争,学习的压力及以不断变革所带来的不稳定因素的影响,因此他们内心的矛盾、冲突、压抑就更为显著。在开展心理教育的工作中可以明显感受到他们的迫切需求,渴望参与的心情。在这种局面下,就更有利于在学生中间开展各项活动与工作,也能够及时的发现问题进行指导。
第四,教师心理水平比以往有了较大的提高。以前很多教师对心理学一知半解,对于学生的心理发展规律、心理健康教育都不清楚。而现在大多数教师都能接受心理健康教育工作,对学生的心理问题也有了一定的认识,如对学生异性交往问题,不再是以往的严厉批评,生硬拆散,严禁交往……现在许多班主任对这个问题都有了新的认识,会找同学谈心,和他一起分析探讨,能够正确看待青春期中学生向往异性接触的心理。因此,随着教师心理水平的提高,对学生的教育和管理也更趋于人性化,更注重心理感受,避免了矛盾冲突或直接造成尖锐的问题。
团体心理辅导活动总结 -活动总结
为增进和孩子、和学生、学生和学生之间的情感,共同营造和谐的氛围,学生演绎精彩的。9月30日下午树人中学在体育馆开展了“协作珍:心灵的纽带”大型团体心理辅导。此次活动是学校开展家校沟通的新举措,也是今年“家长开放日”的特色活动之一,初一年级全体学生和教师及家长代表参与了活动。辅导活动通过游戏、体验和,让教师、学生和家长三方共习如何接纳和关心别人,建立协作信任的关系,并领悟有效的沟通,从而拉近彼此之间的关系。
在绍兴市教育研究院赵关军副院长的激情和活动人的充满活力的引导下,大型拼字、风中劲草、翻叶等团体活动搭建了学生之间信任的平台,特别是“珍爱拥有,健康”这个互动形式,使学生和家长彼此捧出真情,分享。所有的参与者用心去呼唤,用爱去奉献。在活动中参与者了互相、奉献、赞扬、、信任与体谅。在激昂的音乐声中,在热情的欢呼声中,体育馆成了一片欢乐的海洋、沟通的乐土。这是的传递,这是希望的承载,用心去沟通你我,用爱去开启心灵,精彩的初中生活就在此刻起航??活动不仅增进了彼此情感,建立了学会、展示的教育情境,也充分体现了学生之间团队协作与信任的,同时创造出了融洽、和谐、激情、共赢的教育氛围。此次活动成为了今年树人中学“家长开放日”的焦点,也为今年的“家长开放月”划上了一个圆满的句号。
本学期我担任我校的心理辅导教师一职。由于本人不是专业的心理辅导教师,在工作中存在很多的不足之处,但也算是尽心尽力了的,现把本学期在心理辅导中的工作总结一下:
开展心理辅导工作的指导思想是:以学校的工作计划、德育计划为指导,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展,达到“助人自助”的教育效果。
开展心理辅导工作的目标有以下三点:
1、通过开展各种形式宣传,普及工作,让更多的学生知道并了解心理辅导工作;
2、密切与班主任的联系,更好地与德育工作相辅相承;
3、认真细致地做好疏导工作,力求个案上有所突破。
开展心理辅导的具体工作安排有:心理辅导的方法、途径:宣传、个别辅导;心理辅导地点:教师宿舍;心理辅导时间安排:随时发现问题随时对学生进行辅导;心理辅导老师要加强与班主任的联系,共同解决学生的心理问题。各班可利用班、队会活动课深入浅出地辅导学生心理健康,从学生身边的事展开。还可与家长联系结合起来,积极了解学生的性格、能力、习惯等;给学生宣传一些心理常识,营造心理健康教育的有利氛围。使学生受到潜移默化的教育,达到“无声”胜“有声”的教育效果;认真做好有档心理咨询的资料积累、典型案例的整理等工作,让这项工作走上正轨,争取辅导出成效。
一学期下来,我们学校的学生首先都知道了我们学校有了心理辅导教师,而且也有学生有了困难来找我谈话的。但是作为一名合格的心理辅导教师我差的还很远,我一定会多看书,多学习,使自己能更好的帮助需要帮助的学生,使自己尽早成为一名合格的心理辅导教师。
小学是人生发展的关键期,在社会环境日益复杂的条件下,小学生的内心冲突和矛盾相对提前,关注小学生的心理健康,开展团体心理辅导活动,对于培养小学生在学习生活中的心理健康意识,学会自我调节和自我管理具有重要意义。
20xx年3月13日下午,阳光明媚,我校五年级同学在操场上展开了一场别开生面的团体心理辅导活动。
在与五年级班主任毛蕾老师的沟通下,我们针对五年级班级团体的特点以及学生面临的问题,初步确立了本次团体心理辅导的目标:培养学生的领导意识,挖掘出班级的领导者,让班级成员体会到团队协作在一个班级中的重要性,培养团队合作精神。结合五年级的心理辅导目标,我选定了“盲人方阵”这一主体游戏,并邀请五年级一班的班主任毛蕾老师、语文刘红霞老师以及大队部曹克俊老师、庄毅老师共同参与做各小组的指导老师。
3月13日下午,五年级团体心理辅导活动在我校操场上展开。501班的学生们胸前贴着自己名字的卡片,整齐地列队站在操场上。热身活动“桃花朵朵开”由我主持,“桃花朵朵开”是“喊数抱团”游戏的引申版本,目的活跃现场气氛,让学生以一种轻松自然的方式进入接下来的心理辅导主题,在春意中增强了团队凝聚力。接下来主体活动“盲人方阵”,要求每组的学生蒙住眼睛,将一根绳子拉成一个等边三角形,并且要有一顶点对着东方,所有的成员要平均分布在绳子的里面,限时20分钟。
游戏开始后,四个小组分别由各位老师带领来到绳子旁开始比赛。这次的任务不仅是在学生被蒙住眼睛的条件下进行的,更是被设置了很多障碍,等边三角形、顶点方向、成员平均分布,时间限制等等,都是团队中成员要积极思考和共同处理的问题。这就给团队中的每个成员如何理解自己在团队中的位置、知觉自己的作用以及作出怎样的努力埋下了伏笔。
我带的这一组有两个特别突出的学生,从最初的讨论到实施都在领导、指挥大家,怎样平均分绳子,怎样定点,其间也有争论和分歧,最后还是找到了解决方法,可以说相当顺利地提前完成了任务。其他的各组也在之后陆续顺利完成。
游戏只是一种载体,更重要的是学生参与过程之后身心的变化。因此讨论分享是非常重要的过程。老师和同学们一起讨论,主要有这些问题:
一、大家是怎么拉正三角形的?
二、游戏中最大的困难是什么?
三、游戏中有没有发生意见冲突,怎么解决的?
四、你在这个活动中是起什么作用?评价一下自己的表现是不是可以做的更好?
五、有没有核心人物在起作用是谁?
六、什么样的人才能适合做领导者?你想不想成为核心人物呢?
针对这些问题,辅导老师与同学们展开了认真而热烈的讨论,每个人都交流了自己在完成任务过程中的感受与心得,使得大家认识到自己在团队中的作用;认识到如何运用有效的沟通的方式,正确而清晰地表达自己的观点,在沟通时冷静、认真地倾听都是非常重要的且必要的;有些同学认识到自己身上的闪光点,比如领导特质,良好的沟通能力,说服别人的能力,积极思考并且准确把握问题关键的能力……这些都让同学们收获颇多。
在完成任务的总结过程中,我发现几乎每组中都会跳出一些学生来自觉地扮演“领导者”的角色,这些学生有的是平时在班级中一贯有威信的孩子,也有一些成绩平平,并未被大家看好的学生。这一次团体辅导活动也给了这些孩子一次展示自己的机会,体会自己的个人特质,面对问题时自己的思考与反应,增强个人的自信,也发掘出他们身上的领导意识。
本活动的顺利完成离不开各位指导老师的支持与帮助,我与老师们前期良好的沟通和活动过程中学生和老师的积极配合,使得这次活动得以顺利完成。
通过这次的活动我也有很大的收获和感悟,当然也体会到一些不足:
第一、活动时间要求控制在一堂课内,但这就会使得团队的建立显得过于粗糙,在团队关系建立的时候没有做得很好。在团体辅导过程中,团体的建立对整个团体辅导活动的顺利推进是很重要的。应该花更多的时间来建立团体关系,让每个组的成员都能更好地融入团队中,在团队中获得安全感。
第二、在整个活动过程中,我更多的注意力放在了对整个活动的结构和活动流程的关注上,对一些细节的处理关注不够多,对组内成员的心理活动没有过多的关注。这一点我会在今后的心理辅导活动中加以重视。
这次团体心理辅导活动的成效也非常显著,第二天五年级班主任毛老师就和我说起了他们班的有趣的变化:早读时英语课代表无法维持好班级早读秩序,便找老师诉苦,老师说:这应该是你自己要想办法解决的事情。于是班上有几个在昨天的活动中表现比较突出的学生便自觉地站出来维护班级的秩序,看来已经树立起了他们主动参与班级管理的意识和“领导者”意识。
我校学生的心理健康工作还需大家的共同努力,为学生提供更多的心理层面的帮助,促进学生心理健康地发展。
关注儿童,尤其是小学生的心理健康具有重大的历史和现实意义,在小学生中开展以心理活动课为主的心理健康教育是儿童的心理需要,也是学校教育工作的重要内容之一。
我校根据学生身心发展特点,运用心理学理论和方法,有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径,培养学生良好的心理品质,积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的心理教育活动。主要有:
一、广泛宣传心理咨询
通过集会、板报等形式宣传一些心理常识,营造心理健康教育的有利氛围,向全校宣传一些心理保健知识,使学生受到潜移默化的教育,达到“无声”胜“有声”的教育效果。
二、争创区级合格心理辅导站。
“开设心理咨询室(或心理辅导站)进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。”为此,我校积极争创区级合格心理辅导站,领导、教师本学期化了大量的时间,作了大量工作,才使心理辅导站进入正常的工作运转。
三、大力培训,提高师资水平
心理健康教育工作需要深厚的理论知识基础,只有认真学习青少年心理健康知识,掌握他们成长规律才能准确洞悉他们的心理活动,满足心理需求,做好他们的心理健康教育工作。因此,我校大力支持教师们参加各种培训班,提高其理论知识水平
四、开展个别辅导工作对学生进行个别心理辅导,是学校心理辅导工作的重要组成部分。
个别辅导是提高学生素质的一种重要方式,也是区最近阶段。个别辅导工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大,竞争日益激烈,青春萌动以及遇到的一系列青少年常见心理问题,他们迫切需要专业心理辅导以摆脱日益严重的不良情绪。我校的心理咨询室工作充分发挥其职能作用,相应开设了学生个体辅导及家长咨询。
心理辅导室开放时间定于每周星期一至星期五中午13:0014:00(其它时间的咨询辅导由学生另行预约)。当面咨询、信件咨询所涉及到的问题主要包括了自信心、情绪问题等。心理老师对待每一名前来寻求帮助的学生都耐心和他们一起讨论问题,分析原因,探讨解决的方法,增强他们的自信心,使每名学生都得到相应的帮助。
通过以上活动的开展,广大师生特别是学生们对心理知识都有了一定的了解,能够选择一些恰当的方式缓解自身的不良情绪,积极寻求帮助。教师心理素质和理论知识的提高也有助于对学生的教育和管理,为实施素质教育奠定基础。
通过近一学期各项工作的系统开展,取得了一些成绩和经验。
首先,心理教育紧密围绕学学生的实际需求开展,抓住了学生的特点,学生感兴趣什么,需要什么就及时开展相应的教育指导工作。
其次,对于心理辅导工作的时间上尽量方便同学。正常的教学可以有正规的课时安排,但心理咨询不同,要随时以学生的课余时间为工作时间。为了方便学生,把咨询时间放在了中午,这样心理教师就不得不放弃午休时间,另外预约的时间更是不包括在规定时间之内。咨询的时机是千变万化的,一旦错过就很难再找到,而有些学生是鼓足勇气,下了很大的决心来的,如果这次没能及时帮助,也许就不会有下次了。因此,面对这样一种情况,心理教师都本着爱岗敬业,甘于奉献,一切以学生为主的工作原则。
希望每一个教育工作者都能关心、维护孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分、健康地发展,成为建设有中国特色社会主义事业的栋梁之才。
心理档案整理和团体心理辅导活动总结报告
我们在此次见习过程中针对生命科学与工程系10级新生进行了心理档案整理和团体心理辅导活动,经过团支部辅导老师的指导和学生会及各班的同学的支持,这两项工作在一周内也顺利完成。从这两项活动中不仅从细节上了解了10级新生的心理状况也从中发现了一些问题。在此就此次工作做一总结。
在团体心理辅导活动中,由于时间等条件的限制,所以只能针对于一个班级进行。通过各班协调,活动对象我们选择了科学10(1)班。
10月28日晚我们举办了“促进心理健康” 团体心理辅导。这次团体的心理辅导主要是针对大一新生的。由于大一新生刚入学的时候有一段‘心理失衡期’,其中一个症状就是害怕和别人交流,难以和别人相处,导致人际关系不协调。况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独自生活,很多都渴望新朋友的关怀。本次团体辅导的目的就是在于,通过一些简单的心理游戏,如,“顶橘子”、“学广告”、“朗读”、“双人协作” 等游戏,让大家直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新朋友。
由于大家没有参加过类似的活动,所以都觉得比较新奇。而且,团体心理辅导是一种互动性很强的活动,避免让大家觉得无趣,每位同学都会参与进来,大家都是主角,这样更能从自身的角度体会到活动的乐趣和意义,从而在不知不觉中达到我们活动的目的。而不是通过灌输让大家知道我们活动的意义。
但是,由于第一次举办这种互动性的活动,难免存在一些缺陷。比如,团体的辅导人员不宜多,否则让大家都参与会有一定的组织难度和时间限制。但为了让会员积极参与,所以没有人员的限制,导致活动刚开始时人满为患,活动现场小有混乱;团体的辅导忌迟到和早退,但是由于实现没有和会员传达清楚,导致这类现象的发生。以上两点,会成为以后我们活动的借鉴,以便日后活动能更完美地开展起来。
总的来说,活动的反响还是好的,从活动结束和大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。从一开始彼此不熟悉的同学,到最后慢慢熟悉起来,敢于和他人沟通。大家都表示交到了很多的朋友,很开心。
为了全面掌握和了解20xx级新生心理健康状况,及时发现他们存在的心理问题,防患于未然,为学校有针对性地开展日常的心理健康教育、学生管理、心理咨询危机干预提供依据,确保学生健康成长,顺利完成学业,我校心理健康教育与咨询中心的领导下为20xx级新生建立了心理健康档案。本次心理建档由学校心理健康教育与咨询中心主持,各系辅导老师和心理学专业见习同学共同完成。本次心理普查主要分为2个阶段:团体测验阶段和个别访谈阶段。团体测验阶段由各系学生会同学和见习同学共同完成由个别访谈阶段由见习同学来完成。此次我们普查对象为生命科学与工程系20xx级普通本科生,共计189人,在规定时间内完成测验的人数为189人。这次普查选用的是国内外常用的心理健康测查工具UPI量表,该量表涵盖了身体健康状况、情绪反映、自我认识、学习心理及人际交往等方面,能较好地反映被试的心理概况及其心理问题的严重程度,能够较科学地评估
大学新生的心理健康状况,有效地筛选出心理健康方面需要关注的对象,进行个别访谈,做到心理问题早发现早干预早治疗。
普查结果显示:新生中筛查出为第一类需要重点关注的学生占参测人数的2.2%,为第二类心理问题不明显的学生占参测人数的32.6%。新生中女生和男生的心理健康水平无显著差异;应届和往届学生心理健康水平无显著差异;农村学生的心理健康水和城市学生的心理健康水平有明显差异,家庭氛围也会对新生心理水平有很大的影响。
总的来看, 生命科学与工程系20xx级新生的心理健康状况较好,人格结构是基本和谐的,跟大学生这个群体的基本心理特征相吻合,爱幻想,富有激情,敢作敢为是大学生这个年龄阶段的特征,他们对未来的期待相对于其它社会群体要高一些,对社会现实的看法,也常常偏于理想化,在他们身上往往体现出现实性与幻想性的矛盾。但也有个别学生在新环境中没有很好的适应,再加之各方面的压力产生一些心理困扰,导致经常性失眠、注意力不集中、人际关系处理不好和对未来担忧等现实性问题。我校大学生心理健康教育和咨询中心建议各系领导和辅导老师给正处于大学生活起点阶段的大一新生们多开展些大学生入学教育和新老生交流会,以及组织多方面的团体活动,对于心理压力大的同学给予跟多的鼓励和表现机会,让他们跟多的认识自我,树立自信心和自尊心,应该会给他们很好的指引,以让他们更快地适应大学生活,及早的融入到我们交大这个大环境中。
最后,感谢系领导和辅导员老师的指导以及学生会同学和各班的支持共同完成这项工作。
经过这学期的锻炼,我对于如何当好一名心理委员有了一个新的的认识。最让我欣慰的的是同学们能够认可并积极配合我的工作,让我享受到付出的快乐。
一、班级心理委员工作职责
1参与心理健康教育指导中心办理的辅导工作座谈会,实时反映班级辅导需求及提供相关建议
2主动关心同学、若发现同学有心理困扰,如情绪低落、自我伤害或伤害他人、遭逢生活变故的原因,实时给予安慰、支持,必要时通知辅导员协助或转介同学至心理健康教育指导中心。
3协助辅导老师实施团体实测及班级辅导工作。
二、日常工作
1、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力。作为心理委员,必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,也上网去学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
2、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态。虽然这点做得有很多不足,但在来年我会更多地组织班级活动,策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。
3、配合学院适当的做心理问卷的调查
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况,这个还需有待加强。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。 心理委员作为班委会的成员之一,工作性质与其他班干有相同之处,同时具有一定特殊性,强调“保密性原则”,对于接触到的同学隐私,不得随意向他人泄露,特殊情况可以像班主任或心理中心老师请教。具体工作职责如下:
1、主动学习心理知识,制定班级心理教育工作计划。
2、积极参加心理培训,掌握常见心理问题和紧急危机干预的有关常识。
3、有目的、针对性地组织班级同学开展专业心理测试和校园心理素质拓展训练。
4、协助心理教育中心开展全校性的心理教育活动,积极献策献力。
5、及时发现、关注和帮助心理困惑同学,并将重大应激时间、行为异常同学的情况上报班主任和心理教育中心,引导需要帮助的同学及到心理教育中心接受心理咨询和辅导。
如果用一句话来形容心理委员的工作那就是:以积极的心态面对自己的生活一责任,用积极的力量影响身边的同学和朋友,共同建立起高质量的个人生活与社会生活。
心理咨询是只运用心理学的原理和方法,给来访者以帮助、启发和指导的过程,通过心理咨询可以是来访者在认知、情感、行为模式上有所变化,解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题(包括张爱心心理问题和发张性心理问题),挖掘来访者潜在能力,更好地适应环境,保持、提高其身心健康水平,积极促进人生的发展。
心理咨询活动中的一个重要原则就是“保密”,这是咨询师必须严格准数的职业道德,儿心理委员在朋辈辅导的过程中,也要有保密原则的概念。我校开展心理咨询主要有面然咨询、网上咨询和电话咨询三种形式。同学们可根据自己的情况和需要,选择适当的方式。
三、上学年的活动及座谈会
这一学期来,我坚持遵循心理工作辅导员的指导开展班级心理工作。我按时参加学院工作会议和校、院组织开展的心理委员工作培训,并将所学的知识应用到工作当中去。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理健康。要使同学们明确,大学生活的光阴不是用来虚度,我们该如何更好的来适应大学生活,来解决我们在大学里遇到的各种不
顺心的问题,我们应该以何种心态来面对大学里的爱情,应该怎样保护好自己。
动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动,广泛宣传学校及学院可利用的资源、咨询室、网站等。
在遵循心理辅导员的指导方法的同时,我也对班级心理工作方式进行了创新。为了充分发挥寝室心理互助员的能动性和利用其掌握信息的便捷性与灵敏性,要求每个寝室心理互助员每周日之前上交心理调查表(或以短信及电话联系等方式汇报),这样就能更加全面地反映班级同学的心理行为变化,将信息搜集不透彻的可能性降低到最低。利用QQ、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼,并在力所能及的范围内,进行疏导和提供心理援助,在通过自己的帮助解决不了时,及时向心理辅导员寻求帮助。创建了一个班级心理QQ——“心”,并将浏览过的心理网站上有用的心理知识放进QQ空间供班级同学阅读(刚刚起步,效果还未明显),并在班级QQ群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。
四、工作总结
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:
1、没有充分和每一个同学进行沟通。
2、有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3、没有做到定期地开寝室心理互助员会议,商讨并征求他们的意见
4、缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,我尽力做好心理委员的职责和工作。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
我知道,我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,相信我有信心也有能力当好这个心理委员。